60歲之後不生病的10大鐵律


60歲之後不生病的10大鐵律:

  1. 郝萬山:不生氣,就不生病
  2. 許良:不熬夜 
  3. 于娟不亂吃
  4. 王敏清不能不動 
  5. 何裕民:不較真
  6. 不過度傷心 
  7. 支修益:不壓抑自己
  8. 不透支自己 
  9. 不要太操心 
  10. 不能太孤獨

Video 1.  《遠見》2014年8月號 — 退休進行式 (YouTube link)

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