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| 大板根風景區 |
腳「跟」踢「大板」(屁股)： 打造健康樂活生活 (YouTube link)
大板根風景區
大板根風景區位於臺灣新北市三峽區，是臺灣目前唯一僅存的低海拔原生亞熱帶雨林。園區內有豐富的植物和動物生態，包括板根、蕨類植物、蝴蝶、鳥類等。
大板根風景區分為三環步道，第一環最輕鬆，全長約1.5公里，適合全家大小同遊。第二環全長約3公里，路況較陡峭，需要較好的體力。第三環全長約4.5公里，是較具挑戰性的步道，需要事先做好準備。
大板根風景區是個非常適合親近大自然的好地方，可以在這裡享受森林浴、欣賞自然美景，還可以認識各種動植物。
練習小撇步
- 採取循序漸進式，不可操之過急(尤其是有膝蓋問題者，請先諮詢醫師的意見)
- 原則以踢到屁股為佳，但也毋需勉強
板根溫泉酒店：森林步道、湯屋、美食饗宴 (YouTube link)
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