1，溫度：不要太指望通過溫度升高新冠狀病毒會消失，新冠狀病毒可能要在50℃環境下才會失活，除了赤道地區，其本上達不到這種環境條件。
2，疫苗：不要太指望臨時內部疫苗上市，目前疫苗研發加速的是中國與美國，其中中國與法國疫苗疫苗實驗合作，如在猴子（靈長類動物）身上實驗，疫苗上市至少要一年半。
3，時間：張教授：“如果1-2個月全球疫情能結束的話，我就沒必要來華為解答抗疫問題了，預計全球疫情會持續1-2年，東亞，東南亞範圍基本處於可控範圍，包括日本，新加坡等。未來相當長時間可能會位於醫療系統非常敏感，大家工作不慌不忙的常態化階段。”
4，國家：目前張教授最擔心的疫情國家分別是：印度，南美以及非洲，主要是這些國家醫療條件相對落後，飲食營養較差。
5，預防：1）洗手時最關鍵的，一定要瘋狂洗手； 2）保持充足的睡覺，不要熬夜； 3）與人交流，甚至戴口罩仍然要保持安全距離，切記不能湊到一起交談。
6，症狀：1）發燒，咳嗽不完全是新冠重症表現，可先自我隔離恢復，避免去醫院可能導致交叉感染； 2）但是以下情況，需要額外注意：如果發現自己爬樓梯，從一樓到三樓有明顯氣喘，無力或或者平地行走200米有明顯氣喘，胸悶不適，建議去就醫。
7，飲食：首先對於新冠狀病毒，目前沒有藥到病除的特效藥，大多人（尤其年輕人）可以靠營養治療康復，其中的關鍵是要足夠的蛋白質，張教授對輕症患者的日常飲食要求：一天至少要保證兩個雞蛋，兩杯牛奶，一頓有魚，一頓有牛肉。（張教授認為白粥和米飯蛋白質含量是遠不夠的，少吃鹹菜）
8，患者（上海）：目前以上海所有病例統計來看，小孩感染患者都是輕症，80％患者通過飲食，中西醫輔助治療可自愈； 20％患者需要接受吸氧治療，兩個星期左右可自愈；只有3％〜5％的重症患者需要插管治療。9，治癒後：1）治癒後基本不留後遺症，不會出現類似SARS的肺纖維化； 2）治癒後患者不會再傳染給他人； 3）治癒後的抗體免疫力，目前吃不太準，不能絕對說有了抗體後以後就完全沒問題。
10，辦公室：1）據上海病例統計，目前沒有足夠或直接證據表面新冠狀病毒通過中央空調傳播，上海所有病例都能轉變為具體傳播途徑； 2）從統計來看氣溶膠傳播並不是主要傳播途徑，辦公環境具有最大風險的地方是電梯，戴上牙籤或者紙巾按電梯，出來扔掉； 3）辦公環境有窗開窗。
11，口罩：1）如果是正常生活情況，口罩沒必要嚴格按照4小時一換，張教授口罩在家也是摘下來，找個有陽光的地方曬下後再戴，沒有太大問題，注意看仔細正反面就好；（張教授順便炫了個富。。。。，唉，羨慕嫉妒恨吶）2）有一點要注意，千萬不能與附近人同時摘掉口罩，尤其是飛機上，切記不能與隔壁人同時摘掉口罩吃飯。
12，健康：1）疫情期間，不要太勞累自己，疲勞過度會導致免疫力下降； 2）不要太瘦了，太瘦了說明營養不足均衡，要合理替代，尤其蛋白質攝入； 3）也不能太胖了，過度肥胖，重症時影響很大； 4）擔心吃的多，導致肥胖，建議多加強鍛煉，尤其是早起人少時，出門跑幾圈，跑步是很好的鍛煉； 5）不要在家一次性宅太久，目前戶外是安全的，尤其是人少的公園，可以多去走走，保持安全距離就好。
總結來看，平日多攝入蛋白質，勤洗手，加強鍛煉，早睡覺，保持好心情！”
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